Martes, tras un día de trabajo toledano me fui directo a casa para seguir la champion.
Miercoles, Más trabajo y a las 23:00 h un partido de futbol otra de mis pasiones...que recibo un golpe en las costillas, creo que no hay lesión pero molesta, a ver como evoluciona.
Jueves, 2800m de natación y Blanca que aun sigue lesionada nos ha regalado otra sesión de fotos. El dolor de costillas no me ha impedido nadar. :)
Foto: Cortesía Blanca Martín
Viernes, parece que la sesión de natación de ayer me esta pasando factura y me he levantado con un dolor de costillas de c..... me molesta al respirar y cuando me río me acuerdo de la madre del topo :(
Después de trabajar he pasado por urgencias ya que el dolor era cada vez más agudo en cada movimiento y despues de una placa y tres horas de espera no era nada :), reposo moderado, atiflamatorio y rehabilitación fisiorespiratoria.
Sábado, 700 m de natación con dolores que no es triatleta :) y SPA 10min de baño turco, 1min de agua fría de muete, duchas varias, paseo de contrastes por las piedras y termino con 5 min de chorros.
Domingo... D.T.O. (Descanso Total Obligatorio)
8 comentarios:
Si, si, lo que pasa es que ya no sabes qué hacer para que te digan "ponte BUENO"¡¡¡ Que la lesionada soy y no vale quitarme protagonismo¡¡ ;D
Cuidate¡¡
No puedo creerlo , te has vuelto a liar otra vez en lo mismo, ¡pero si dijiste que era sólo el primer año y luego te lo ibas a tomar con más tranquilidad! Imagino que es verdad que luego engancha...
Pásate un día por casa y nos comemos unas pizzas...
Madre mia, con lo pleigroso que es el futbol :P Cuidate!
Anda, di la verdad. Que haciendo el salto del tigre te quedaste corto y te diste con el cabecero en las costillas!
Y luego encima te sirve de excusa para ir despacito el jueves en las series de 200!
Venga va, que te lo voy a decir: "Felix, ponte bueno pronto!" :-)
jajajaj
Blanca, no ha sido envidia ha sido un golpe :) de verdad...
Nacho, este año tenéis que venir a animarme.
Carles!! el futbol no es peligroso el peligro lo tengo yo.
Álvaro, era el salto de la salamandra que mis armarios son empotrados :)nos vemos pronto ;)
Felix, deja elfutbol y vuelve al L.N.D. (Late Night Drinking)
Un abrazo y mejórate
Felix, no tienes q hacer Fisio respiratoria??? Ejem!!!
Se te echa de menos en los entrenos....
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