lunes, 9 de abril de 2012

Semana -6

El tiempo vuela, estoy a tan solo 6 semanas de la gran
cita y a 6 días del Ican en marbella.
El Olímpico lo tomaré como un entreno además de volver
a sentir la adrenalina de la competición, también aprovechar que nos juntamos más
de 30 triatletas del X3M como estreno de la temporada y seguro que va a ser una
fiesta.

Como siempre la constancia es mi asignatura pendiente,
no por falta de motivación, sencillamente hay más cosas en la vida que me
llenan además del triatlón.
Esta semana santa me había cogido los días de
vacaciones con el objetivo de hacer un mini stage aunque llegara más cansado a
Marbella. El caso es que el mismo Viernes que empezaba las vacaciones me
levante con la espalda bloqueada y después de 3 sesiones de fisio he tenido que
tomar toda la semana en reposo, yo soy de los que entiendo a mi cuerpo y trato
de darle lo que pide cuando no lo hago es él quien se para.

Hoy he vuelto a nadar y parece que la espalda esta
recuperada al 90%, una semana parado es mucho y cada brazada ha sido un
castigo.

Lo positivo es que he descansado y después de el parón
aprecio como he asimilado las correcciones en la técnica de natación que Jaime
me ha estado haciendo.

Si esta semana consigo nadar los dos/tres días y al
menos salir un día con la Bici creo que en Marbella debería rozar las 3 horas
pero con los cambios de circuito anno se si van a ser 40Km o 50Km como estaba
previsto y si van a ser llanos o al final va a haber un puerto subir y bajar
dos veces…

En fin… que siempre habrá una buena excusa… cada vez veo
el Triatlón más parecido con el golf, si, porque en el golf se juega con 3
bolsas, la bolsa de los palos, la bolsa de las bolas y las bolsa de las excusas :)