Suscribo las palabras de Kaito " que empiece el baile", hoy ha sido el primer entrenamiento a las ordenes de Jaime, nos ha pasado una planificación semanal de lunes a lunes esta primera semana hemos empezado el martes y ya hemos quedado el Viernes a las 18:00h para hacer un test de carrera.
Este primer entrenamiento has sido de Running, 35´ CCL1 (más lento que CCL) + 30´strechting (CCL = carrera continua lenta, ritmo de umbral aeróbico).
¡que profesional!!!
Vamos equipo!!
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